Le portail ZEN
03
JUIN
2016

Réflexion sur la culpabilité

J’ai eu l’idée d’écrire cet article suite à des échanges avec des femmes qui me consultent. Je rencontre régulièrement des femmes qui ressentent de la culpabilité. Culpabilité d’avoir dit ceci, d’avoir fait cela. De ne pas avoir dit ceci et de ne pas avoir fait cela....
01
MAI
2016

L’hypnose un levier vers un mieux être.

En 2009 j’ai connu l’hypnose qui a changé ma vie. J’avais fait un beau cheminement de croissance personnelle depuis 1996 suite à un problème de santé mais il me restait encore à travailler sur la confiance en soi, sur ma capacité à foncer et avoir de l’audace. J’ai fait une...
01
AVR
2016

Qui est capitaine à bord?

Est-ce la voix de ma mère, de mon père? Est-ce la voix de mon petit saboteur à l’intérieur de mon cerveau qui dit : « tu n’es pas capable, ça ne marchera pas »? Pour ma part, il y a plusieurs années j’ai décidé que ce serait moi dorénavant. Fini de me laisser mener par la...
08
MAR
2016

L’acceptation, une clé pour mon bien-être

Être ou ne pas être, voilà la question que je me suis déjà posée! Je rencontre régulièrement des gens qui ont de la difficulté à vivre avec une différence. Que ce soit parce qu’ils ont une différence d’orientation sexuelle, une différence dans leurs valeurs, une couleur de peau...
Courriel
YouTube
YouTube
Instagram