Découvrir l’univers de nos rêves
Nous rêvons toutes les nuits, mais nous ne nous en souvenons pas nécessairement. Dans le cours d’une nuit, nous passons du sommeil profond au sommeil paradoxal ou de rêve, de façon progressive. Ainsi, une première phase de sommeil profond d’environ 90 minutes sera suivie d’une...
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