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Nom : Jean Rochette
Tel : 819-993-8487
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Jean Rochette

Jean Rochette - Auteur, conférencier, formateur, coach personnel, psychologue et psychothérapeute

Il me fait plaisir de vous accueillir sur ma page du Portail ZEN.
Je suis psychologue (permis 0273-98), psychothérapeute, coach personnel, auteur, conférencier et formateur.
À force d’avoir en suivi pour développement personnel des gens qui désiraient profondément vivre leur vie de rêve, j’ai réalisé que ce qui manquait le plus, souvent, afin de passer à l’action, c’étaient les moyens concrets de le faire. Le “comment ça marche, comment on fait?”.
C’est dans cette optique que j’ai écrit «Faites exploser vos couleurs», disponible depuis novembre 2014 aux Éditions Le Dauphin Blanc et que j’ai créé une conférence et des ateliers«Faites exploser vos couleurs».
J’y explique que pour réaliser sa vie de rêve, il faut rejoindre le noyau fondamental de notre être où se trouve nos possibilités, nos potentialités, le meilleur de soi. Pour cela, il faut accomplir trois tâches importantes: faire ses deuils, rehausser son estime de soi et apprivoiser son ombre et entretenir dix attitudes fondamentales.
Fondateur de “Ose tout court“, une entreprise dont la mission est de fournir des outils pour vivre une vie passionnante, je suis à votre service pour vous aider à rejoindre en vous ce “Soi” si précieux qui vous donnera des ailes et vous permettra de faire littéralement exploser vos couleurs.
Vous trouverez plus de détails sur mes activités plus bas sur cette page.
Au plaisir d’exploser ensembles.

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Jean Rochette

Dans cet ouvrage,  Jean Rochette nous invite à visiter notre royaume intérieur et à en faire exploser les couleurs, c’est-à-dire nous permettre de manifester concrètement, dans notre vie, les aspirations les plus profondes de notre être, les passions qui nous animent et nos rêves les plus chers… et se retrouver ainsi sur le chemin de notre mission personnelle.

À propos du livre...

Vous êtes prince et princesse de votre royaume intérieur. Un royaume riche et unique, mais que vous n’avez, au fond, jamais vraiment exploré. Jean Rochette nous invite à visiter notre royaume intérieur et à en faire exploser les couleurs, c’est-à-dire nous permettre de manifester concrètement, dans notre vie, les aspirations les plus profondes de notre être, les passions qui nous animent et nos rêves les plus chers… et se retrouver ainsi sur le chemin de notre mission personnelle.
Il nous propose 10 attitudes qui élargiront notre champ de vision et nous amèneront à profiter pleinement de ce que la vie nous offre : rester conscient de son libre arbitre, accepter la responsabilité de sa vie, demeurer dans le moment présent, cesser l’auto-maltraitance, arrêter de se croire victime, garder les pieds sur terre, lâcher prise, suivre le mouvement, porter attention à la nouveauté, écouter sa petite voix.  Ces dix attitudes nous guideront dans la réussite de 3 tâches incontournables : s’aimer totalement, compléter ses deuils, apprivoiser son ombre.
Rédigé dans un style unique à l’auteur, avec humour et sagesse, Faites exploser vos couleurs vous ravira et vous propulsera vers un monde haut en couleurs… les vôtres!

Mon entreprise...

« Ose tout court » est une entreprise vouée à instrumenter le développement humain psychologique, spirituel et même matériel de toute personne ou organisation porteuse du désir de passer de l’intention à l’action dans son propre élan de développement.

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« Ose tout court » est née d’un constat:

Nous sommes beaucoup inspirés par des gens qui s’actualisent, se développent et atteignent des sommets, mais cette inspiration ne conduit pas souvent à se mettre en action pour faire de même. On aurait alors envie de dire à ces gens : ose ta vie, ose être toi, ose te développer, ose les changements nécessaires etc. À force de multiplier les « Ose, ceci, ose, cela », il est apparu évident qu’il fallait tout englober, tout rejoindre, tout unifier. Et cela a donné : « Ose »… tout court!
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